如何延长MacBook电池寿命？

对于有移动办公需求的用户来说，笔记本电脑无疑是最佳的选择，最近几年，随着IT技术的革新，各种轻薄本纷纷上市，与前几年的电脑相比，新的轻薄本尺寸更小、重量更轻，更加方便携带，而且电脑的运行速度和电池续航时间也有幅度不小的提升。

但这里也有一个问题，小到无线耳塞、手机，大到家电、新能源汽车，所有内置电池的可充电设备在使用一定年限之后，都不可避免的要面对这样一个问题：电池寿命耗尽，这一点是由可充电电池（无论是锂电池、还是化学能电池）自身的设计寿命所决定的，属于正常的使用损耗和产品老化。

作为笔记本电脑，苹果MacBook同样也有这方面的困扰，我朋友当中就有一些MacBook用户在日常闲聊的时候提到说自己的Mac电池没有以前经用了，那么，有什么办法能够降低MacBook电池的日常损耗速度、延迟电池寿命呢？下面带大家了解一下。

1、MacBook的电池寿命与哪些因素有关

MacBook的电池寿命，或者应该说所有可充电设备的电池寿命，都跟以下这几点因素息息相关：循环充电次数、产品使用环境、用户使用习惯，下面简单介绍一下。

1、循环充电次数

所有的可充电电池，都有设计寿命上限，那么这个寿命怎样理解呢？很简单，我们将电池每完全充放电一次的过程称之为“1次循环充电次数”，也就是设备由满电状态用到空电状态（100%–>0%）、再彻底充满电（0%–>100%）这个过程，每完成一次充电循环，电池的寿命就会损耗一点点，当循环次数达到厂家设计的上限，电池就只能“报废”了。

以MacBook为例，苹果官网的说明是MacBook锂电池的设计最大循环充电次数约1000次（当然了，这个1000次是苹果预估的理论值，具体要看用户的使用情况），也就是说，MacBook如果彻底充放电1000次以后，电池就差不多该更换了（这里要说明一下，苹果将电池出厂容量的80%当做电池更换标准，所以MacBook完全充电1000次以后，并不是说电池已经彻底报废了，而是电池电量会降低到出厂容量的80%以下，会对用户的日常使用造成很大影响，因此建议更换电池）。

2、产品使用环境

上面介绍的“电池循环充电次数”是决定电池寿命的直接因素，但它并非绝对，锂电池的寿命还与使用环境有关系，如温度、湿度等，特别是温度，锂电池对温度很敏感、怕高温，长期在高温环境下使用设备，会加快锂电池的损耗速度，因此，平时使用MacBook的时候，要注意散热，并且最好不要在高温环境下使用产品（如夏日阳光直射等环境）。

3、用户使用习惯

用户的使用习惯，也会影响MacBook电池的寿命，比如长期闲置或长期插电使用都会对Mac的电池造成不良影响，如果你的Mac长期闲置不用，请周期性的拿出来对设备进行充电（用光、再充满，循环一次即可），因为长期亏电会降低锂电池的活性，另外，如果你没有外出需求，MacBook全天候都插着充电器不断电，也请周期性的对设备进行充放电（用光、再充满），因为长期满电状态，锂电池离子始终处于活跃状态，也会损耗电池寿命。

2、合理延长MacBook电池寿命的方法

上面介绍了能够影响MacBook电池寿命的一些因素，那么如果想要合理延长自己Mac的电池寿命，也应该由这几点出发进行考虑，下面就给大家介绍一下。

1、减少不必要的充电次数

上面说了，决定锂电池寿命的最关键因素是循环充电次数，那么假如我们能降低电池充电频率，当然就能延长电池的寿命了，但是，笔记本电脑是工具设备，是为了方便我们的日常工作、学习和娱乐而存在的，我们当然没必要为了延长电池寿命而刻意不去使用电池，那样会给自己日常生活增加一些麻烦，纯属“本末倒置”，所以我在刚刚加上了“合理”两个字。

那么什么是合理呢？具体来说，如果出门在外、不方便充电，那自然是正常使用MacBook的电池供电，但如果是在室内，具备充电条件，那么最好还是将Mac插电使用，这样就不用损耗电池的寿命了，打个比方，你每天都带着本子上下班通勤，在家里事先将MacBook充满电、然后在公司用电池供电，那不妨改变一下习惯，在公司也备一个充电器，这样可以大幅减少Mac的电池循环次数，而且并不会给日常使用带来麻烦，何乐而不为呢。

2、注意通风散热

第二点，上面我说了“锂电池怕高温”，高温会增加锂电池的损耗，对应到日常生活当中，那就是平时要注意MacBook的通风散热，有条件的情况下，尽量在空调环境下使用电脑（夏季），如果你的Mac平时会执行一些高负荷的任务（如设计、视频剪辑、数据计算等），由于高负载，Mac的发热量也会比较大，这种情况要特别注意设备散热，可以采取将设备悬空（散热底座）、或辅助散热工具（主动散热器）。

3、定期执行循环充放电

上面说了，长期亏电或满电，对MacBook的锂电池都是不好的，因此如果你的Mac处于长期闲置或长期插电使用状态，那么请周期性的对MacBook执行一次电池循环（充放电一次），频率不用太高，每个月一次就行，这样既能合理延长Mac电池的寿命，也不会给自己日常生活带来太多的麻烦，我相信大家应该都能接受。

4、减少不必要的电池消耗

如果因条件限制，你的MacBook必须经常使用电池进行供电，在这种情况下，也可以采取一些积极的措施来合理延长电池寿命，比如将Mac黑屏待机时间改短（比如以前你设置的是离开电脑10分钟Mac自动息屏，那么可以改成3分钟）、及时断开USB设备（U盘、移动硬盘这些设备，用完就拔掉，没必要一直插着耗电）、调低屏幕亮度、关闭键盘背光等。

通过减少不必要的电量消耗，可以减少充电次数、延长充放电周期，这样也能让你的MacBook电池用得更久一点。

5、优化Mac系统和软件

苹果一直在对MacOS系统进行持续更新，这个更新过程也是一种系统修补和优化的过程，这其中自然也包括电源管理功能方面的优化，因此，请定期更新你的MacOS版本，让操作系统时刻处于最新状态，对电池寿命的影响也是积极的。

其次，安装数量过多的、用处不大的APP，会增加Mac的运行负荷，从而增加耗电量，因此，建议大家把那些可有可无、非常用的APP都卸载掉，这样既能清理Mac磁盘空间、增加可用磁盘，也能让你的MacBook日常运行速度更加流畅，而且对Mac的电池也有好处，可以说是“一举三得”，何乐而不为呢。

写在最后

对于MacBook用户来说，电池寿命是对日常使用影响比较大的一个因素，如果电池寿命耗尽、或者电池实际容量大幅下降，虽然插电之后照样能用，但对那些有移动办公、外出作业需求的用户来说，还是很不方便的。

因此，我们日常使用Mac的过程中，如果能养成比较好的用机习惯，从而合理延长电池的寿命和使用时间，自然是很有意义的一件事情，特别是Mac新机，如果你想让自己的MacBook电池能多坚持几年，不妨参考本文内容进行相关优化、以及改变某些不太好的用机习惯，希望能对大家有所帮助，感谢阅读，如果你喜欢本文，记得收藏哟~